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歐洲鼠尾草,為更年期女性守護秘密花園

如果將人的一生比作春夏秋冬四季,那么,更年期就是女性生命中的秋天。可是,更年期女性的秋天似乎與“美好”無緣,面對的是一個花殘葉落、寒氣逼人的“多事之秋”,她們為家庭、為孩子熬了半輩子,熬干了青春,熬去了美麗,卻迎來了多種不適和疾病。
        據統計,中國約有1.3億名女性處于更年期,其中約一半人會受到更年期帶來的種種困擾,出現潮熱盜汗、焦慮失眠、陰道干澀等癥狀,嚴重影響身體和心理健康。


更年期女性可能會出現潮熱盜汗等癥狀
 
為什么會有更年期綜合征?
  更年期出現各種不適及相關疾病,其原因是卵巢功能的逐漸衰退直至喪失。
  有人比喻女性擁有兩座花園:表象花園——臉,秘密花園——卵巢。正是這座秘密花園,左右著女性一生的變化。
  女性卵巢的壽命長短,在胎兒就已經基本確定,因為一生全部的卵細胞,都是在胎兒期形成的。女嬰剛出生時,卵巢中約有70萬~200萬個原始卵泡,但在生育期能真正成熟排出的卵子,大約只有500個,其余的會在不同時期凋亡。
  歐洲BECHI專家解釋,卵巢就像“一臺爆米花機”,當你在20~30歲時,卵巢會周期性地排卵,卵子像玉米粒一樣“噗、噗……”地按月排出;等到了40歲以后,卵巢功能開始走下坡路,性激素的分泌變得不規則,月經變“亂”,卵子也變得不固定排出。到了絕經期,就再也沒有“玉米粒”(即卵子)可以爆開了,卵巢亦永久“停機”。
  更年期階段,由于激素水平的震蕩起伏,會讓女性的身心出現變化。人們常說,更年期婦女跟之前相比,像“變了一個人”,指的是脾氣大為改變。不過,“爆米花機”停工所帶來的影響,絕不止情緒的改變。
 
絕經帶來的影響,大致可分為三個階段:
1.絕經近期(50歲左右)
        此時期由于血管舒縮功能障礙,會出現潮熱、盜汗,還有各種神經精神障礙,如失眠、焦慮、易怒及抑郁等;其他的還有骨痛、心悸、疲乏等癥狀。
2.絕經中期(絕經后的10—15年)
        此時期以泌尿生殖道萎縮相關的問題和骨質疏松癥為主,像陰道干澀、排尿困難、反復性陰道炎、夜尿、尿頻和尿急、骨關節疼痛等。
3.絕經遠期(絕經15年后)
        此時期仍以泌尿生殖道萎縮和骨質疏松癥等相關癥狀為主,但骨質疏松問題會變得更為突出。
        有研究發現,最讓更年期女性痛苦的前六位癥狀是:失眠、肌肉骨關節疼痛、煩燥、頭暈、容易疲勞和頭痛。
 
BECHI鼠尾草特別適合更年期女性
 
如何緩解更年期綜合癥呢?
1.適當鍛煉身體:
        不要選擇劇烈的運動,而且要在運動中注意安全。可選擇的有:慢跑、體操、散步、騎自行車、太極拳等。每天運動30分鐘~1小時左右,每周5天以上,可起到鍛煉身體、增強體質的目的。
2.健康飲食:
        少吃鹽,不要吸煙、喝酒,多吃新鮮的水果、蔬菜、瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等,尤其多吃含蛋白質及含鈣高的食物,可以預防骨質疏松;盡量少吃高脂肪食物、糖類食物,比如動物內臟和豬大腸、豬肝、糖果、糖水等。
3.心理調節:
        盡量保持心情舒暢,多注意控制情緒,遇事不要著急、緊張,不斷提醒自己不要胡思亂想。
4.生活調節:
        生活要有規律,注意勞逸結合,多曬太陽,保證充足的睡眠,做一些能做的的工作和家務,參加一些文體活動。
5.服用歐洲鼠尾草膠囊
        BECHI鼠尾草膠囊來自歐洲,原名BECHI鼠尾草金縷梅配方,是歐洲著名營養醫學、藥劑學與微生物學科學家拉蒙·格萊多教授研發出來的,平衡了鼠尾草和金縷梅的藥效及營養作用,具有雙倍功效,能夠調節內分泌,改善微循環,鎮靜安神,有效緩解由植物神經系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙,解決潮熱盜汗、失眠焦慮、精神抑郁、陰道干澀等更年期綜合征。
 
溫馨提示:
由于鼠尾草具有植物雌激素樣作用,患有雌激素依賴性的乳腺腫瘤患者在接受雌激素藥物治療期間禁止使用。
孕期和哺乳期禁止使用。

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